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On編說說

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4招美腿養成法！伸展拉筋雕塑體態！

小編 | 2019-05-07
阿編是個超愛做白日夢的人～我也很想像明星、模特一樣腿又直、又長、沒贅肉，但天生條⋯
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我們與『負面』之間的距離。

小編 | 2019-05-02
有時候就突然心情低落，說不出原因，覺得做什麼事情都不順，感覺烏雲壟罩自己，走不出⋯
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早起空腹先喝水還是先刷牙？養生還傷身？

小編 | 2019-04-23
『多喝水沒事，沒事多喝水』喝水是真的很重要，畢竟人體有70%是水組成的，如⋯
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泡澡4大好處，水腫女孩一定要知道！

小編 | 2019-04-17
我就是水腫女孩的代表！ 手指按下去小腿立馬白一塊反彈超慢、然後上班坐到下午褲子就⋯
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帶妝運動傷皮膚？其實真正兇手是它！

小編 | 2019-04-11
現代人健身意識抬頭，平時上班壓力大，下班就想去運動發洩一下，順便維持體態，假日才⋯
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『紓壓』說起來容易，做起來比呼吸還難。

小編 | 2019-04-03
2年前阿編讀到一本東野圭吾的『解憂雜貨鋪』，自今我都還印象深刻，那是一本讓我1個⋯
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原來岩盤浴這樣躺更享瘦！

小編 | 2019-03-21
岩盤浴現在為什麼這麼紅，不只是因為它是天然的礦石，也是因為它真的很有效，內含豐富⋯
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10分鐘消水腫！輕鬆DIY瘦下半身！

小編 | 2019-03-14
欸欸欸～你也正在沙發上坐著嗎？ 阿編我也超喜歡下班後就一攤肉放軟～然後看電視吃各⋯
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精油小教室lesson3-簡單辨別買到的精油純不純！

小編 | 2019-02-25
在這緊繃的社會中，現代人都喜歡找些可以療癒身心的小物，養盆多肉植物、轉個可愛扭蛋⋯
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3大須知！孕媽咪享受SPA前請注意！

小編 | 2019-02-21
古代傳統都說懷孕大身大命的不適合按摩，但其實研究發現，孕婦SPA可以有效減少壓力⋯
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精油小教室lesson2-如何分辨純精油的差異呢？

小編 | 2019-01-28
第一堂課大家已經知道精油的種類，今天on編小教室要來教大家進階版嚕！ 【如何⋯
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睡前5分鐘輕鬆瘦！4招瑜珈懶惰瘦身法！

小編 | 2019-01-23
『我沒時間運動耶！』『上健身房要花好多錢喔～』 這些話On編超常聽到的⋯
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