On編說說

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連假爆吃長肉!『一周瘦身黃金期』這5件事一定要做!

連假放完肚子又多一坨肉了,從過年到現在假放個不停,大餐也吃個不停~放假時真的很難控制,總覺得平時已經很多繁瑣事,休假時就該跟家人、朋友、伴侶吃喝玩耍,人生這樣才過得下去啊(吶喊~)雖然連續假期通常只有3.4天,但過度的暴飲暴食還是能長1.2公斤肉,假期後要是不趕緊調整,這些肉肉就會黏著你、體重也會更難下去了。 所以阿編今天要來告訴大家5招『收假縮肉秘技』!而且一定要在連假後一周內實施,效果最⋯

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每天看電腦滑手機.眼酸頭脹!這7穴位按通就全通了!

每天我們最操累的就是眼睛跟腦袋了,睡醒一睜開眼就開始使用它,通勤滑手機、上班看電腦、下班又追劇打電動,因此現代人不只很容易偏頭痛,眼睛老化的年齡也越來越早,拜託大家今天教的這7個穴道,一定要常常記得按一按,讓腦袋跟眼周都能時常疏通,按摩的同時還能順便休息,讓循環更好腦袋也能更清晰,關鍵是要眼睛閉閉按,舒緩的效果更加倍!老闆問就丟這篇文章給他看(?)   .眼周穴位 睛明穴⋯

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【台南按摩】這3間台南人必去.從頭幫你美到腳顧好好!

全新的一年開始,討厭的疫情依然持續中,此時放鬆療癒的生活更不能少,除了要擺脫一整年的疲勞酸痛以外,阿編還特地安插了一間能幫我們變美的課程,幫我們台南姊妹們由內到外從頭到腳都顧好,這樣連心情都可以一起變好❤ 今天這3間店風格都不一樣,有典雅的、也有時髦的、還有溫馨舒適的,每一間都有自己獨特的氛圍,讓你們可以優雅的享受變美放鬆的時光,重點是課程絕對物超所值,一張小朋友都免!599元起跳就能享受到⋯

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♥2021 On-Spa 春節出貨公告♥

公告前還是要先謝謝大家這一年來對On-Spa的支持,嚴峻辛苦的一年終於到尾聲,不能出國玩耍紓壓都快悶壞了,阿編我都知道我也是,所以很努力替大家找更多更棒的課程,讓妳們可以用不同方式舒壓放鬆,還有新春限定大放送活動哦~大家不要錯過了!不管是想犒賞自己、慰勞另一伴、孝敬長輩,送一堂Spa享受課程,都趁現在買起來!越早下單可以越早拿到~越早享受呦~♥ ▲新年休假期間:2/10-2/⋯

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請筆記這6種精油.幫身體打造天然抗菌防護網!

阿編蠻慶幸自己很早接觸芳療跟精油,雖然一開始只是覺得香香的好舒服,去做SPA按摩也都只是為了放空,但認識越多後才越發現它們的好,大自然培育出來的每一種植物,都有它的功效跟優點,可以在不同時後發揮不同效果。 尤其持續到現在討人厭的疫情,一整年不論是噴酒精、消毒、洗手,光這幾些動作每天不知道要重複多少次,聞酒精味聞到都會頭暈,這種時候精油真的是神仙般的存在,不論是加在酒精噴、用薰香讓室內清新、或⋯

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【TOP10】全館十大暢銷精選課程!一上檔就狂搶!(熱騰騰每月更新)

生活這麼苦、賺錢這麼累,休假時超該好好犒賞自己一番啊~ 阿編這次整理的【TOP10】都是好評狂推的課程,而且通通都花不到一張小朋友哦,讓你把錢花在刀口上一分一毫不浪費,絕對超值!北中南的朋友通通有~絕不偏心~年底該幫自己好好打理一下~同時也給自己喘口氣吧! 每月都幫妳們更新每月的精選十強哦!太多課程苦惱不知道要選什麼時~就讓阿編來幫妳!   1.愛爾麗體雕世界 頭兩間TOP1⋯

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Happy 牛 Year!新春賀禮.玩美鉅獻❤

終於把辛苦的2020年正式過完了! 我知道~阿編知道,今年真的你們、我們、他們、大家都辛苦了~ 所以2021新年第一件事就是要讓自己美起來~ On-Spa新春賀禮.超完美巨獻!讓你愛不釋手!足甘心❤️~ Happy time:即日起~2/23 止 ❤❤❤玩美三部曲❤❤❤ 1.下單送【芙娜莎】純淨保溼系列1+1體驗包 2.下單抽【光妍】玩美足機+潤膚乳霜(組) 3.滿額$1600送⋯

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