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On編說說
連假爆吃長肉！『一周瘦身黃金期』這5件事一定要做！
小編 | 2021-02-26
連假放完肚子又多一坨肉了，從過年到現在假放個不停，大餐也吃個不停～放假時真的很難控制，總覺得平時已經很多繁瑣事，休假時就該跟家人、朋友、伴侶吃喝玩耍，人生這樣才過得下去啊(吶喊～)雖然連續假期通常只有3.4天，但過度的暴飲暴食還是能長1.2公斤肉，假期後要是不趕緊調整，這些肉肉就會黏著你、體重也會更難下去了。
所以阿編今天要來告訴大家5招『收假縮肉秘技』！而且一定要在連假後一周內實施，效果最⋯
每天看電腦滑手機．眼酸頭脹！這7穴位按通就全通了！
小編 | 2021-02-24
每天我們最操累的就是眼睛跟腦袋了，睡醒一睜開眼就開始使用它，通勤滑手機、上班看電腦、下班又追劇打電動，因此現代人不只很容易偏頭痛，眼睛老化的年齡也越來越早，拜託大家今天教的這7個穴道，一定要常常記得按一按，讓腦袋跟眼周都能時常疏通，按摩的同時還能順便休息，讓循環更好腦袋也能更清晰，關鍵是要眼睛閉閉按，舒緩的效果更加倍！老闆問就丟這篇文章給他看(?)
．眼周穴位
睛明穴⋯
【台南按摩】這3間台南人必去．從頭幫你美到腳顧好好！
小編 | 2021-02-19
全新的一年開始，討厭的疫情依然持續中，此時放鬆療癒的生活更不能少，除了要擺脫一整年的疲勞酸痛以外，阿編還特地安插了一間能幫我們變美的課程，幫我們台南姊妹們由內到外從頭到腳都顧好，這樣連心情都可以一起變好❤
今天這3間店風格都不一樣，有典雅的、也有時髦的、還有溫馨舒適的，每一間都有自己獨特的氛圍，讓你們可以優雅的享受變美放鬆的時光，重點是課程絕對物超所值，一張小朋友都免！599元起跳就能享受到⋯
♥2021 On-Spa 春節出貨公告♥
小編 | 2021-02-05
公告前還是要先謝謝大家這一年來對On-Spa的支持，嚴峻辛苦的一年終於到尾聲，不能出國玩耍紓壓都快悶壞了，阿編我都知道我也是，所以很努力替大家找更多更棒的課程，讓妳們可以用不同方式舒壓放鬆，還有新春限定大放送活動哦～大家不要錯過了！不管是想犒賞自己、慰勞另一伴、孝敬長輩，送一堂Spa享受課程，都趁現在買起來！越早下單可以越早拿到～越早享受呦～♥
▲新年休假期間：2/10-2/⋯
請筆記這6種精油．幫身體打造天然抗菌防護網！
小編 | 2021-02-05
阿編蠻慶幸自己很早接觸芳療跟精油，雖然一開始只是覺得香香的好舒服，去做SPA按摩也都只是為了放空，但認識越多後才越發現它們的好，大自然培育出來的每一種植物，都有它的功效跟優點，可以在不同時後發揮不同效果。
尤其持續到現在討人厭的疫情，一整年不論是噴酒精、消毒、洗手，光這幾些動作每天不知道要重複多少次，聞酒精味聞到都會頭暈，這種時候精油真的是神仙般的存在，不論是加在酒精噴、用薰香讓室內清新、或⋯
Happy 牛 Year！新春賀禮．玩美鉅獻❤
小編 | 2021-02-02
終於把辛苦的2020年正式過完了！
我知道～阿編知道，今年真的你們、我們、他們、大家都辛苦了～
所以2021新年第一件事就是要讓自己美起來~
On-Spa新春賀禮．超完美巨獻！讓你愛不釋手！足甘心❤️~
Happy time：即日起~2/23 止
❤❤❤玩美三部曲❤❤❤
1.下單送【芙娜莎】純淨保溼系列１＋１體驗包
2.下單抽【光妍】玩美足機+潤膚乳霜(組)
3.滿額$1600送⋯
日本名醫推薦「仙骨按摩法」對抗失眠．想一覺到天亮要學！
小編 | 2021-01-29
圖片來源:https://www.freepik.com/home
阿編身邊的姊妹們最近常哭訴，工作環境壓力大晚上都睡不好、另一個是業績沒達標就失眠、最辛苦的還有一個二寶媽，每天用完孩子都沒有自己時間就算了、還變超淺眠睡睡醒醒，年紀越長就累積更多煩惱，還有很多待辦事項睡前會自動在腦袋輪播，其實阿編偶爾也會睡不好，雖然不像姊妹們已經變常態，但偶爾1.2晚睡不好也覺得好煩，隔天上班特別累，看到網路有⋯