購物車
總計: 0
On編說說
【生命靈數第2集】算出相對應能量精油．懶人包一次看懂！
小編 | 2021-10-14
終於來了！睽違已久的生命靈數第二集！阿編真的費盡心思啊～～做了好多功課才把資料蒐集完成，上一篇教大家怎麼算自己的生命靈數，還沒看過的可以先來這篇看教學【生命靈數是什麼？怎麼算？】，還有同場加映告訴大家與你速配的是幾號人，這篇不止超多姊妹來回饋，同時還一直被敲碗，想要知道更多有關生命靈數的知識，來～編今天準備的是用生命靈數找出相對應的精油，簡單卻完整平衡補足身心靈，用大自然的芳療力量來療癒自己。⋯
【桃園按摩】口碑強檔！4間內行人狂推必去SPA♥
小編 | 2021-08-13
今年真的太辛苦了，憋了好一陣子終於現在可以喘口氣，疫情期間悶在家裡兩個月，明明沒幹麼卻覺得全身要散了！暫時不能出國度假，不能到處旅行但沒關係，降級後可以做SPA犒賞自己也超療癒～我先給桃園朋友跪，被敲碗敲很久才出爐的SPA推薦文，來～我一次搬出這4間內行人都推的SPA店，要讓你們感受阿編的用心！這4間環境美課程優的店家～每次推出新課程都會受到熱烈回響～還不趕緊把名單收藏起來！
⋯
自我檢視『脈輪是否平衡』．加碼私推3間必去的『阿育吠陀SPA』。
小編 | 2021-08-06
相信On粉們對『七輪』、『脈輪』、『阿育吠陀』這幾個詞都不陌生吧！
阿編再簡單的解釋一下，阿育吠陀在古印度醫學中，認為『脈輪』是生命的能源中心，當中以七大脈輪最為重要，而『阿育吠陀Ayurveda』又堪稱印度的華陀寶典，當時會以不同的藥用植物服用，或以布包覆草藥在人體身上按摩，現今用同樣理論透過精油的香氛能量，同時還有芳療師手法來平衡人體中最重要的七大脈輪和能量點，讓身心達到最佳狀態。
我⋯
重度3C族按起來！消滅疲勞黑眼圈、眼睛乾澀！
小編 | 2021-06-09
自從開始居家辦公後，使用3C產品的時間更長了，開會也要視訊、連運動也只能線上視訊、或是看著影片學，爸爸媽媽還要教小朋友視訊上課，這陣子阿編也是很容易感覺眼睛酸澀、乾癢，連帶的更容易感覺眼壓高、頭很痛，但現在非常時期也只能忍耐，用別的方法自救我們靈魂之窗了！
今天阿編就要來分享可以促進眼周血液循環，6個中醫推薦的按摩穴位，消除我們眼周疲勞緊繃、明亮眼睛避免黑眼圈生成，尤其是現在記得天天保留1.⋯
10分鐘小臉術！疏經消水腫．養出好氣色❤
小編 | 2021-06-01
現在很多人跟阿編一樣是WFH，還有更多人是站在第一線工作，真的由衷感謝(鞠躬)，有時候感覺自己真渺小幫不上忙，可是換個想法，雖然我們不是那些專業領域的人，可是只要乖乖在家，同時把防疫守則做好，也是給社會很大的幫助，此時此刻顧好自己就是最棒且迫切的事情！
所以阿編要來出功課嚕！讓我們出關後一樣美爆！早上搞完小孩的線上教學、每天煮了一家子的三餐、或是整天在家追劇嗑零食無聊的人～通通把此篇存起來～⋯
疫情在家吃肥的肉．『5分鐘按摩操』讓妳瘦小腹、滅肚肚！
小編 | 2021-05-20
這幾天除了上下班其餘在家的時間，除了追劇看電視，拖拖地掃掃地，沒出門也沒幾件衣服要洗跟曬，剩下的時間不是吃就是吃，吃到我前陣子好不容易瘦下來的肚子，又凸出來了拉、腰也明顯粗了！偏偏腰腹是公認最難瘦的部位，一但囤積脂肪就要花加倍的力量瘦回去！
因此阿編今天要教的『5分鐘按摩操』，非常適合每天在家睡前做，尤其現階段在家擁有最多的就是時間，把握在家好好可以與自己相處的時刻，『待在家是救台灣，居家按⋯
淺眠必學！早晚這樣梳．循環養生超好睡！
小編 | 2021-05-18
最近疫情嚴峻，阿編真的也是好害怕，每天緊盯新聞跟電視，除了煩惱工作上起了大變化，日常生活上也起了巨變，向來是下班去健身房、或是跟朋友聚餐、周末往山上跑、或戶外玩耍的人，突然要天天在家真的也很不習慣，這周大概是我今年度待在家最久的時間，但大家一定要撐住啊！好好的配合政府防疫規定，相信我們會熬過這討厭的疫情，台灣一定會度過危機的！
不知到有沒有人跟阿編一樣，生活圈發生大變化後，就算可以待在家，⋯