On編說說

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【台北按摩】Spa捷運特快車!5分鐘紓壓.超便利路線圖(上)!

通勤族請看這篇!平常靠捷運維生的我,不論去哪我都會先看捷運路線,不管是上班休假會去的地方如果離捷運太遠我就要思考一下(羞),本來以為只有我這不會騎車開車的人才會這樣,沒想到我周邊很多會騎車的朋友,竟然沒特別要幹麼也都會搭捷運通勤耶!因為捷運實在很快又方便~也不用颳風淋雨,可以美美的出門去享受SPA完再去跟朋友赴約~多棒♥ 台北的朋友們~阿編幫妳們從一堆SPA店家精選5間!板南線⋯

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【男女適用】精選全台5大好評SPA店!最適合帶伴侶一起享受♥

一般的Spa館大多都是限女性,可以服務男生的店家不多,都要找養生館或泰式按摩,有超多On粉都一直跟阿編敲碗,想帶男友去、想帶老公去,也有很多男生偷偷密我說想送女友一起SPA約會,挖災挖災拉~我自己也很想啊~所以私心努力找尋爭取可以同時服務的SPA店,從唯一一檔一路一直替大家生好多不限男女的課程出來,今天還幫大家精選出5間一上檔就是好評不斷,有大自然風、高質感風、古典風、典雅風、華麗風,五種完全⋯

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改善暗沉倦態.這1招『淋巴按摩』全臉自帶美肌光!

大家應該都知道沒事多喝水的概念吧!但不知道你們有沒有聽過,晚上9點後、睡前不能喝太多水,不然隔天會水腫的像麵龜,阿編就是這樣,飽受水腫之苦,而且如果太晚睡還會很暗沉倦態,這些光靠敷面膜、擦保養品都沒有太大幫助,但有一招不論什麼膚質都能用,『臉部淋巴按摩』萬年不敗招!但怎麼按是有撇步的,才不會長細紋還能讓臉自帶光芒✦   step1.眼周按摩 第一步先從眉頭下方凹陷處,用中⋯

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599元絕對必買專區.除毛、美肌、美腿、美牙、美胸全包!

吼吼吼!你們說阿編幫你們整理出這篇是不是很感人! 不對不對應該是說~這些店家太佛心,我只是小小書記,他們才是真正的菩薩啊~在這種什麼都漲價的時代,還有599元可以體驗的課程!拜託你們真的別錯過~外面絕對找不到比這區更超值的了!今天特別挑選了4間不只課程豐富連環境都漂亮!對!就是連環境都是我的菜,怎麼這麼優秀啦~環境腦粉就是我(舉手),這種美美的店家就是光坐在等候區就開心(灑花)~不多說趕快一起⋯

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粗腿的逆襲!韓國女星瘦腿術.泫雅、潤娥、李聖經秘技公開!

(圖片來源:泫雅ig、潤娥ig、李聖經ig) 其實每個光鮮亮麗的女星都有許多秘辛,忙於工作三餐很難正常飲食,常常工作一整天準備吃飯時已經是消夜時間,在拍片現場又只能吃外食,造成易水腫體質,為了在螢光幕前保持最美好的體態,總是得藏許多秘招!今天阿編派出的三位女神,都是在韓國地位深厚的女星,也曾經都有嬰兒肥、胖胖期,一路到現在緊實苗條的形象,這中間可是做了超多努力阿~所以拜託把她們的秘技通通收藏好⋯

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【基隆按摩】3間小編私藏SPA.巷弄內的紓壓美身秘境♥

阿編左思右想要不要寫這篇,很怕基隆人蜂擁而上就沒有秘境了,但好不容易在基隆區找到私藏的SPA,實在是很想推薦給On粉們,這福利不能只有我知道! 我前面的同事就是正港基隆人,每次都會雜唸說想放鬆時都要特地跑到台北,然後按摩舒壓完光回家的路程,她就又累了(拍拍),好啦好啦~所以編也很努力的幫大家爭取尋找好店家、好課程阿~讓基隆人也能輕鬆的去紓壓變美,今天這3間雖然不是五星級的優美Spa,但絕對都⋯

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找回大腿縫!這4招專攻大腿內外側.讓脂肪原地解散!

實在很不想承認,但阿編就是天生腿粗的代表,上半身版型很小腰很細、下半身完全是裝錯身體,完全能理解這種體型的煩惱,牛仔褲或緊身褲要嘛拉不起來,要嘛拉起來後大腿剛好腰圍很鬆,只能選擇穿A字裙或寬褲才能遮掩腿粗,人家也想要穿美美的緊身牛仔褲阿~但大腿真的好難瘦,內側的肥肉死纏著不放,今天整理的4招可是阿編私人教練傳授的,已經乖乖做1個月的我感受到大腿縫緊實ing,連臀部微笑線都感覺往上提了,趕緊跟著⋯

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