On編說說

product

【桃園按摩】口碑強檔!3間必去SPA.從頭幫妳顧到腳~♥

桃園朋友我下跪,被敲碗敲超久~我知道我知道啦!我真的都有在準備吼~ 妳看這不是一次幫你們準備了3間,而且是從頭到腳都顧到的課程唷~臉部SPA、美胸SPA、峇里島必做的LULUSPA~舒壓、美麗、健康一次擁有!臉部SPA課程更是男女不限~女友也可以拖著另一伴一起去愛面子!其中2間在桃園區還有多分店可以任妳們選,妳說說~阿編是不是超級用心!今年真的太辛苦了,憋了好一陣子終於現在可以喘口氣,不能出國⋯

完整閱讀 ...

product

你也是容易受傷的人嗎?這5招撫平情緒超療癒!

前陣子阿編看了一本書叫『容易受傷不是錯』,看到書的標題我完全沒看前言我就購入了,因為覺得自己是個很容易受別人影響的人,常常聽到一些批評自己的話語就受傷,很常叫自己要堅強,不可能這麼軟弱!所以看到這書名特別有感,覺得好像被理解了,終於有人懂我心情的感覺,有個人叫我不用堅強偶爾休息一下也可以,作者書裡說到對聲音【高敏感】族群,「有交談聲就無法集中精神」、「不喜歡太大的聲響」也有些人則是在社交場合感⋯

完整閱讀 ...

product

夏天需要擦身體乳嗎?還是應該擦什麼呢?

答案當然是肯定的。 而且不管男生、女生夏天都要乖乖保養哦!畢竟人體含水量高,不論什麼季節保濕都非常重要,當然不能只記得顧臉,我們全身每吋肌膚都是很重要的,可是天氣這麼熱,還要擦乳液身體好黏喔~但是上班待一整天冷氣房又好乾,所以在不同季節要挑選合適的乳液,就是阿編要告訴大家的小撇步了。 夏天身體肌膚除了被太陽曬到粗糙,也會因為一直吹冷氣缺水乾燥,肌膚此時就像一天變換四季一樣,忽冷忽熱會更需要水⋯

完整閱讀 ...

product

炎炎夏日戴口罩狂冒痘.對付它我該怎麼做?

最近的天氣真的是也太熱了吧!氣溫一直創新高好恐怖,然後又逼不得已要一直帶著口罩,害我下巴都爛掉,長一堆痘痘!!!加上生理期來時,整個人更是燥熱、臉狂出油、什麼問題通通來,連背都長痘痘...也不敢亂擠、也不敢擦藥、長痘痘後反而更不敢穿露背,怕被看到醜背,口罩也不敢拿下來,爛痘更嚴重,到底有什麼方式可以在長痘前、或是長痘後幫助它趕緊消失不見呢?   1.免痘痘貼 以前阿編都⋯

完整閱讀 ...

product

初夏年中慶.振興三好禮!有喝又有拿哦~♥

親愛的On-Spa粉絲們~~~ 炎炎夏日是該來個大活動犒賞你們了! 在全台灣一起共體時艱促進經濟的同時,當然On-Spa該回饋的不能少嚕! 政府送你三倍券.我們送你三好禮。 ✔美肌面膜幫你顧面子 ✔公益別針幫你做愛心 ✔城市咖啡幫你醒醒腦 偷偷跟你說額外還多了一個神祕好禮請繼續看下去↓   On-Spa初夏年中慶.振興三好禮!有喝又有拿活動開始嚕~♥⋯

完整閱讀 ...

product

夏天想輕鬆『炫腹』?養成三大日常習慣.免動刀抽脂也享瘦!

2020年剛好疫情問題,也不能出國旅行,大家宅在家也變成習慣,剛好有更多心思可放在自己身上,趁現在有比較多時間可以養成習慣,阿編幫你們整理出來三個養成輕盈體態的密技,讓我們不用上醫美微整、免抽脂動刀,不用忍受疼痛跟術後,簡單過日子也能維持美美體態,把肚子上的肉肉自然消滅.輕鬆『炫腹』哦!   1.飲食養成 早晨空腹喝下一杯溫開水開啟身體的循環,澱粉盡量選在白天吃,最好只吃⋯

完整閱讀 ...

product

必學!日本花魁4招床上運動.讓美臀翹出新高度!

拜託!!女生們通通給我認真看這篇哦!! 阿編我幾乎每天都看瑜珈鈴木真理老師的書~~粉絲我本人♥之前去日本還特地去看浮世繪博物館,在相機跟科技進步神速的時代,幾乎已經失傳的精湛手藝特別受我喜愛,在日本從17世紀開始以繪畫藝術形式,因巧妙地與木板活板印刷結合而在江戶時代開始流行,描繪人們的各種生活日常,並且也記錄了當時的傳統風貌,怎麼會扯到這是因為今天教的『4招床上運動』,就是源自於⋯

完整閱讀 ...