手手按起來!五臟六腑『穴位反射區』全身堵住的都通了!

On-Spa 手部穴道經絡按摩打通全身五臟六腑!

之前寫了一篇手部按摩操文,受到粉絲們的熱烈回響~~~~
因此今天要來跟大家分享更多手部小知識,你們知道我們萬能雙手上面的穴位經絡,可是通往全身嗎?!

在中醫經絡學裡人體最重要的十二條正經中,與手相關的有6條、而另外六條通達腳趾,手的相關穴位大大小小各種加起來就有99個穴位,難怪會說十指連心,所以每次我頭痛或牙痛時,媽媽幫我按虎口都會舒緩,果然古老智慧不能不遵從,身體不適時按摩手上相對應的穴道反射區,能多少減輕各種症狀哦~最近身體有哪裡特別累、疲勞、或疼痛嗎?趕快來按摩試看看手部對應部位的反射區和穴道吧!

 


On-Spa 手部穴道經絡按摩打通全身五臟六腑!
當然手的奧妙之處阿編無法非常精細的寫出來,但還是有把大區域跟大範圍的標註出來哦~


▶食指(下肢)
:三個指節由上至下除了分別對應踝、膝、髖關節,同時還對應消化系統,十二指腸、大小腸、跟肝功能異常,
平時三餐不正常時或胃炎、胃脹氣,熬夜疲勞、失眠多夢的人也可以按一按食指。


▶中指(上肢)
:前面兩個指節由上至下除了分別對應腕、肘關節,最後一個指節則對應到頭面、五官,往下一路到中指下方則是可以對應到眼、鼻、口
,中指主要還對應神經感覺系統,有心經、心穴跟小腸經,有高血壓、低血壓或平是容易偏頭痛的,可以多按按中指。


▶無名指(上肢)
:三個指節由上至下除了分別對應腕、肘、肩關節,同時還對應大腸經,肺經、肺穴、肝穴,容易感冒的人或咳嗽的人,可以多按按無名指哦~


▶小指(下肢)
:三個指節由上至下除了分別對應踝、膝、髖關節,同時還對應生殖系統,膀胱經、腎經、跟腎穴,上班容易不小心憋尿,或是容易泌尿道系統發炎的人,在發生問題前就可以沒事按摩手指保健身體。


▶大拇指(脊椎)
:我們的大拇哥最主要是對應整個脊椎,從指尖一路到厚厚的那塊肉稱為大魚際,剛好就是從頸椎、腰椎、胸椎一路到尾椎,同時還對應到內分泌系統、脾經、跟右心左心,
有心律不整或胸悶、上班族久坐,也容易腰痠、坐骨神經不舒服都很適合按摩大拇指區域哦~


▶手掌(五臟六腑)
:靠近無名指跟小指的下方對應的是肺部,再繼續往下走是腸、脾、胰,呼吸不順、肺活量不好、容易便秘的人都可以多按按這一區。

:接著是手掌中心,就是胃的位置,腸胃不好的人、或是容易胃痛、消化不好的人可以多多按掌心哦~最後到掌心下方的位置,是有關生殖器、膀胱有不適者可以按這區!


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對於一些慢性病、或是像阿編一樣初老開始後症頭一 一浮出超煩,所以自己平常日常保養真的是很重要,當然每個人體質不一樣,工作環境也不同~無法常常記得手部按摩~也是可以固定找時間去給專業的芳療師按摩~從頭到腳的疲勞毛病都一起鬆起來!

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人體還有很多奧妙的地方,關於按摩這門學問也有好多好多可以探討的!阿編會陸續幫大家整理好文章的♥
 

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