炎炎夏日戴口罩狂冒痘．對付它我該怎麼做？

最近的天氣真的是也太熱了吧！氣溫一直創新高好恐怖，然後又逼不得已要一直帶著口罩，害我下巴都爛掉，長一堆痘痘！！！加上生理期來時，整個人更是燥熱、臉狂出油、什麼問題通通來，連背都長痘痘...也不敢亂擠、也不敢擦藥、長痘痘後反而更不敢穿露背，怕被看到醜背，口罩也不敢拿下來，爛痘更嚴重，到底有什麼方式可以在長痘前、或是長痘後幫助它趕緊消失不見呢？

1.免痘痘貼

以前阿編都以為只要有冒痘的前兆，就可以趕快拿出隱形痘痘貼幫助它把膿吸出來，結果根本大大錯誤，其實皮膚科醫師有建議，不應該在痘痘正在紅腫發炎時悶住它，反而會拖更長時間或是更嚴重，真的想要貼痘痘貼，應該貼在清除乾淨的痘痘上，痘痘貼或人工皮都是幫助肌膚平整。

2.即早治療

當有痘痘前兆時不用貼痘痘貼，在你感覺它開始微微發紅、硬硬的你可以擦一些成分單純的抗痘保養品，用棉花棒沾取一些壓在痘痘上，抑制即將爆炸大痘痘，並且記得千萬不要用手一直摸痘痘本人。

3.可擠痘痘

應該大家都會跟你說痘痘不要擠，但其實痘痘是可以擠的，只是要看時間並且擠對方式，兩個較好的時機點是在還是粉刺時就挑掉、再來就是黃白膿冒出來時，千萬別在它紅腫時期就狂擠，不確定時機點或沒信心的話建議交給皮膚科醫師，或是專業美容師處理比較安全。

4.加強保濕

不論是臉上的痘痘或是背上的痘痘，當你為了消滅它擦了一些抗痘保養品或藥品，都比較容易造成肌膚過乾，就算你沒擦會冒痘痘可能也是因為肌膚過油，此時反而更應該注重保濕，油水平衡做好反而可以讓痘痘穩定下來。

5.過度清潔

最後一點是，就算痘痘真的很猖獗，也千萬別過度清潔它，別一心想把所有油脂洗乾淨，太強烈的清潔產品都會造成反效果，抗痘秘訣是『正確清潔、通暢毛孔、減少油脂分泌』，但還是要保留適度的油脂才能保護肌膚哦！

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長痘痘不只跟天氣有關，跟飲食作息也都息息相關，除了上面教的對抗痘痘秘訣，還有使用適合自己的產品，跟挑選適合自己的課程，都是呵護自己肌膚的一部份哦！除了自己用好的皂做日常保養，定期交給專業的美容師做護理，也是擺脫問題肌膚的好方法哦～！
 

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