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On編說說

淺眠必學!早晚這樣梳.循環養生超好睡!

最近疫情嚴峻,阿編真的也是好害怕,每天緊盯新聞跟電視,除了煩惱工作上起了大⋯
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日本名醫推薦「仙骨按摩法」對抗失眠.想一覺到天亮要學!

圖片來源:https://www.freepik.com/home 阿編身邊的⋯
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Spa為什麼叫Spa?而各國的Spa小禁忌又有什麼呢?

在這個高壓的環境下,相信現代人對於SPA按摩都很熟悉,不論是哪一種款式,精⋯
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保養頭皮6穴位.必按!改善壓力大狂掉髮!(內附穴位圖)

阿編相信我們家的粉絲們,對於身體按摩的重要性一定都很了解,不只是想紓壓放鬆,⋯
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手手按起來!五臟六腑『穴位反射區』全身堵住的都通了!

之前寫了一篇手部按摩操文,受到粉絲們的熱烈回響~~~~ 因此今天要來跟大家分⋯
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按摩時間到底多久最剛好呢?

按摩的好處很多,但到底按摩一次要多久呢? 按摩的時間越長越好嗎? 並不是哦...⋯
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【運動按摩】是專屬運動後做的Spa?一般人適合嗎?

近年來運動風氣盛行,連居家運動也是近期必備,不能出門或去健身房時,也會自己看⋯
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Spa按摩跟養生館的區別?

『為什麼買你們家的課程都要預約?』 『為什麼做Spa一定要提前預約?』 『為⋯
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按摩為什麼要用精油?

常常去享受,但妳知道為何按摩要用精油嗎?   按摩油有很好的⋯
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