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On編說說
女明星減肥聖品！紅寶石般珍貴的「葡萄柚」～3大秘效你不可不知！
小編 | 2019-10-01
「葡萄柚」是眾所皆知的減肥水果，每100公克熱量才33大卡，熱量低纖維質多，吃了不易發胖又幫助消化，又含豐富維生素C，不少女生除了瘦身以外還用來美白，每年從中秋節前後到過年，就是準備採收享用美味的葡萄柚了，當然阿編今天特地為它特地寫一篇文，不光是因為它垂涎欲滴天然的香氣，加上吸飽陽光充滿活力的感覺吸引我，最重要的是葡萄柚還有三個特別的功效哦！
1.療癒紓壓
有「樂觀之油」稱呼的葡萄柚⋯
夏天需要擦身體乳嗎？還是應該擦什麼呢？
小編 | 2019-09-05
答案當然是肯定的。
而且不管男生、女生夏天都要乖乖保養哦！畢竟人體含水量高，不論什麼季節保濕都非常重要，當然不能只記得顧臉，我們全身每吋肌膚都是很重要的，可是天氣這麼熱，還要擦乳液身體好黏喔～但是上班待一整天冷氣房又好乾，所以在不同季節要挑選合適的乳液，就是阿編要告訴大家的小撇步了。
夏天身體肌膚除了被太陽曬到粗糙，也會因為一直吹冷氣缺水乾燥，肌膚此時就像一天變換四季一樣，忽冷忽熱會更需要水⋯
這個夏天太熱人！五款植物精油幫你擺脫煩燥感。
小編 | 2019-08-13
這天氣走出門就馬上要融化了～不用5分鐘就流了一缸的汗吧！尤其台灣是屬於悶熱的氣候，沒風的時候黏踢踢的更煩人～這時只要體溫一升高，討厭的蚊子就來了！！！阿編要來推推夏天非常適合使用的精油，讓大家降降火氣、淡淡香氣帶走高溫煩悶～舒壓的享受清涼的艷夏。
以下五款植物精油趕快筆記起來～
．薄荷或茶樹
這兩種植物精油有個共同點就是『清涼強勁的香氣』，還有抗菌效果、同時讓頭腦清醒、⋯
精油小教室lesson3-簡單辨別買到的精油純不純！
小編 | 2019-02-25
在這緊繃的社會中，現代人都喜歡找些可以療癒身心的小物，養盆多肉植物、轉個可愛扭蛋、晚上點精油香噴噴入睡～但市面上很多所謂的精油，其實是合成香精，On編把自己學的都教給你們了，前兩堂課教大家如何分辨精油的種類、純精油差異度，第三堂課就來教【如何簡單辨別買到的精油純不純呢？】
辨別精油純度與好壞，在家用這3招就可以檢測嚕！
Step1:揮發程度辨別
『滴一滴精油在衛生紙上，20-30分鐘內⋯
精油小教室lesson2-如何分辨純精油的差異呢？
小編 | 2019-01-28
第一堂課大家已經知道精油的種類，今天on編小教室要來教大家進階版嚕！
【如何分辨純精油的差異呢？】
市面精油百百款，要從中挑選自己喜歡的已經不容易了，如果花了一堆錢還買到假精油，豈不是很傷心，來～今天我們先從容易辨別的3大條件：『品牌認證』『來源產地』『包裝學名』來減少自己買到假精油的比例。
•品牌認證
不是編要叫大家只看表面，但剛入門的我們無法馬上分辨純度、或聞到香⋯
精油小教室lesson1-新手入門須知！
小編 | 2019-01-17
精油的原文是「essential oil」是一種芳香物質，普遍存在於植物的各個部位如：植物的花朵、葉片、莖、樹皮、樹根或果實中，萃取提煉出的物質，通常會使用壓榨、蒸餾、冷壓等方式萃取出來，精油並不只是油，而是一種經光合作用而成的有機化合物，能藉由精油的芳香分子達到身心靈的平衡狀態。
市面上的精油種類不只多，還出現超多種名詞：『香精油』『香精』『薰香精油』等等，但其實『精油』就應該只是『精⋯
原來佛手柑的功效這麼多？
小編 | 2018-08-20
佛手柑是一種柑橘類水果,因為形狀仿如張開的手指,所以俗稱「佛手」。
因為形狀特殊奇異又被稱為「果中之仙品，世上之奇卉」,還有個雅稱是「金佛手」。
外型看起來可能不是很討喜,但佛手柑的功效可是非常討喜唷!!
佛手柑精油有三大功用：
✔改善尿道感染 ✔改善憂鬱和焦慮 ✔保護滋潤皮膚
質地非常溫和的佛手柑精油,適當使用可以促進消化系統,減輕腹部疼痛,還可幫忙清潔消毒腸胃,搭配薰香使用還可幫助⋯