女明星減肥聖品！紅寶石般珍貴的「葡萄柚」～3大秘效你不可不知！
「葡萄柚」是眾所皆知的減肥水果，每100公克熱量才33大卡，熱量低纖維質多，吃了不易發胖又幫助消化，又含豐富維生素C，不少女生除了瘦身以外還用來美白，每年從中秋節前後到過年，就是準備採收享用美味的葡萄柚了，當然阿編今天特地為它特地寫一篇文，不光是因為它垂涎欲滴天然的香氣，加上吸飽陽光充滿活力的感覺吸引我，最重要的是葡萄柚還有三個特別的功效哦！
有「樂觀之油」稱呼的葡萄柚精油，研究發現他們的柑橘科香氣有助於降低壓力、減緩焦慮狀況、緩和情緒、提高集中力等功效，能在思考疲憊或心情低落時，給一道清晰明亮的光芒，還可以刺激我們的淋巴循環、加速身體代謝出多餘的廢物與毒素，因此「葡萄柚精油」總是Spa精油按摩的首選香氛，除了能舒緩調理身心、排除乳酸、減少肌肉痠痛和僵硬，同時還能淨化滋潤肌膚。
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葡萄柚中還有含豐富的「鉀」，能有助於排出體內多餘的水分，不論是要食用、飲用，或滴精油泡澡，也可在運動後、或睡前使用葡萄柚精油搭配乳液按摩，這些招數都能改善下半身水腫～而且葡萄柚精油也是很好的利尿劑，可以加速身體排出多餘的水分，預防工作忙碌憋尿，所造成的泌尿系統感染，擺脫現代人通病、同時打敗水腫天敵。
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有機全效活膚精油裡面不只有很棒的葡萄柚，還添加了很多厲害的配方，連孕媽咪都適合拿來擦防止妊娠紋哦～！
3.解宿醉
最後一個出乎意料的功效，是酗酒編最近才知道的，原來葡萄柚中的「檸檬酸」可以保護我們的腸胃，還有特殊的「有機酸」可以有效分解酒裡面的乙醇，代謝體內昨晚聚餐喝多的酒精，睡前喝一杯讓腸胃不受太大刺激，隔天也能擺脫宿醉之苦。
陽光活力象徵的「葡萄柚」很常被放在餐單中食用、也是飲料店的人氣商品，但還是有少數人怕酸、或是覺得葡萄柚果肉酸中帶苦，但葡萄柚精油的香甜氣味普羅大眾都喜愛，用來薰香、聞嗅、泡澡、按摩都老少咸宜，而且還能調理皮脂分泌、改善痘痘哦～真是款非常適合新手入門的精油，不愧是有「璀璨紅寶石之稱」的粉紅葡萄柚(拍手)，整顆從頭到尾都是寶！
最後讓阿編特愛葡萄柚的原因，還有心靈層面的改變佔了一半，因為長期待在辦公室，對著電腦無止盡的想文案，其實點上葡萄柚精油薰香，真的讓同事之間氛圍變很好，舒適的香味不止趕走昏昏欲睡的氣氛，卡住的腦袋也會瞬間暢通，沒什麼事情是過不去的，給身心一點自由空間、自己的窗自己開、自己的花自己栽，讓葡萄柚幫妳掃出一條明朗的道路。
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