『慢哲學』的優雅人生.這3種精油幫妳放慢生活腳步!

還記得當初一上映就獲得大小朋友喜愛的《動物方城市》嗎?
整部片有個畫龍點睛的配角也是經典人物『樹懶』,她那慢半拍的樣子看了又好氣又好笑,真的不是動畫效果哦~他本人真的就是行動緩慢,在樹上每分鐘速度4公尺,換到了地面行動更緩慢,每分鐘只有2公尺的速度!跟現代生活快節奏的速度比起來天差地,有時候真的也想像樹懶一樣慢生活,也許反而更能喘口氣,也更多時間可以思考自己,
阿編今天幫你們整理出三款精油,都非常適合讓心靈沉澱,舒緩身體,整個人不只可以好好放鬆也一起放空,一起偷懶當一下樹懶吧!

 


.乳香

被譽為最珍貴的精油之一,是一種流傳千年古埃及人就開始使用的抗老保養品,它來自乳香木的樹脂,帶有木質、些許香料及檸檬的氣味,古代人習慣加入香水或乳霜中,舒緩及美化肌膚,與其他樹脂類的精油相比,乳香精油相對輕盈,又被稱為「精油之王」的它,還能安撫心靈使之平和,給身心帶來平靜的力量,不只可以遵循樹懶慢哲學,同時能還保養肌膚一舉兩得!

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.葡萄柚

向慢哲學看齊除了可以放慢腳步以外,同時還能打造個優雅的人生、優雅的生活,『葡萄柚』生長在溫暖的環境中,鮮橘色的果肉讓人感覺充滿了活力,傳說《木馬屠城記》中的絕色女伶海倫,會自製葡萄柚精露,讓身上隨時充滿脫俗清新的的香氣,相傳她不只治癒了疲憊的戰士們,還「香得敵方都忘了在作戰」,最重要的功能是心理層面,葡萄柚溫和、明快的特性光是聞到它清新的氣味,就會不自覺地微笑起來,擁有強大陽光的能量,讓我們可以慵懶中還帶點脫俗的優雅。


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.羅馬洋甘菊

菊科是世界上最大的植物科屬,不只能綻放出七彩繽紛的色彩,品種更是多異,其中一種『羅馬洋甘菊』非常特別具有蘋果甜甜香味,因此有『大地蘋果之稱』,很常被拿來運用在按摩中,因為它含有歐白芷酸異丁脂的成份,非常適合拿來放鬆,趕走一整天的焦躁不安,也很助眠哦~睡眠佔人類幾乎一半的時間,非常重要不容忽視!『羅馬洋甘菊』絕對是慢哲學中幫住睡眠的最佳良伴,讓心靈跟身體都一起被療癒安撫了。

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酸甜苦辣的人生,被時間跟壓力緊追著不放,疲勞不勘的腦袋一直運轉,真的想放鬆度假去還要查資料、排行程,帶著小孩也無法好好放鬆,能喘口氣的時間真的少之又少,但真的拜託你們,都還是要抽空讓身心都得到釋放,真正的讓自己放慢腳步,學學樹懶好好享受自己優雅慵懶的人生。

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