On編說說

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【TOP10】全館十大暢銷精選課程!一上檔就狂搶!(熱騰騰每月更新)

生活這麼苦、賺錢這麼累,休假時超該好好犒賞自己一番啊~ 阿編這次整理的【TOP10】都是好評狂推的課程,而且通通都花不到一張小朋友哦,讓你把錢花在刀口上一分一毫不浪費,絕對超值!北中南的朋友通通有~絕不偏心~年底該幫自己好好打理一下~同時也給自己喘口氣吧! 每月都幫妳們更新每月的精選十強哦!太多課程苦惱不知道要選什麼時~就讓阿編來幫妳!   1.愛爾麗體雕世界 頭兩間TOP1⋯

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每天看電腦滑手機.眼酸頭脹!這7穴位按通就全通了!

每天我們最操累的就是眼睛跟腦袋了,睡醒一睜開眼就開始使用它,通勤滑手機、上班看電腦、下班又追劇打電動,因此現代人不只很容易偏頭痛,眼睛老化的年齡也越來越早,拜託大家今天教的這7個穴道,一定要常常記得按一按,讓腦袋跟眼周都能時常疏通,按摩的同時還能順便休息,讓循環更好腦袋也能更清晰,關鍵是要眼睛閉閉按,舒緩的效果更加倍!老闆問就丟這篇文章給他看(?)   .眼周穴位 睛明穴⋯

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【台南按摩】這3間台南人必去.從頭幫你美到腳顧好好!

全新的一年開始,討厭的疫情依然持續中,此時放鬆療癒的生活更不能少,除了要擺脫一整年的疲勞酸痛以外,阿編還特地安插了一間能幫我們變美的課程,幫我們台南姊妹們由內到外從頭到腳都顧好,這樣連心情都可以一起變好❤ 今天這3間店風格都不一樣,有典雅的、也有時髦的、還有溫馨舒適的,每一間都有自己獨特的氛圍,讓你們可以優雅的享受變美放鬆的時光,重點是課程絕對物超所值,一張小朋友都免!599元起跳就能享受到⋯

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冬季水腫!吃肥還是體『濕』?這5招古法『去寒解濕』請筆記!

圖片來源:https://www.freepik.com/home 這種天氣濕濕冷冷的,不只家裡要發霉了!身體也要發霉了啦~冬天讓人活動力減緩、新陳代謝下降、但食慾胃口卻大開,感覺肚子這一坨肉又突然長大了!其實冬天不僅因為上面的原因容易肥胖,加上台灣的濕冷氣候,更容易讓我們體內濕氣加重,相對的體質更容易寒冷,新陳代謝變慢又排不出去,就會造成水腫超嚴重,俗話說『寒濕是萬病之源』,所以冬天又更容易⋯

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【男女適用】精選全台5大好評SPA店!最適合帶伴侶一起享受♥

一般的Spa館大多都是限女性,可以服務男生的店家不多,都要找養生館或泰式按摩,有超多On粉都一直跟阿編敲碗,想帶男友去、想帶老公去,也有很多男生偷偷密我說想送女友一起SPA約會,挖災挖災拉~我自己也很想啊~所以私心努力找尋爭取可以同時服務的SPA店,從唯一一檔一路一直替大家生好多不限男女的課程出來,今天還幫大家精選出5間一上檔就是好評不斷,有大自然風、高質感風、古典風、典雅風、華麗風,五種完全⋯

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『U臉變V臉』打造後天瓜子臉!每天5分鐘臉部穴位按摩.輕鬆消水腫!

阿編有個姊妹身材瘦到爆,偏偏胖都先胖臉、水腫都先腫臉,完全是運動也沒用!也不知道該做什麼運動才會瘦到臉,為了瘦臉的她真是各種方式都試了!算是神農嘗百草的她開心與阿編分享她的小祕訣,除了天天會徒手搭配精油按摩全臉以外,她還會搭配專屬按摩臉部的工具,根據對的穴點去加強,真的終於起床不再像泡過福馬林般腫脹,大家趕緊把筆記本拿出來! 不知道你們有沒有追最近爆紅的熱劇《三十而已》,阿編真的覺得很貼近我⋯

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孕媽咪注意!這6個禁忌穴位不小心就催生.別亂按!

阿編左敲敲又敲敲~終於幫孕媽咪們整理出這篇文章! 我們粉絲有超多孕媽咪的,常常收到私訊阿編想知道我們SPA課程細節,也常常聽到粉絲們會抱怨,自從懷孕後身體很多地方不舒服,容易出現疲倦、腰痠背痛、腳痛、水腫、其實媽咪們比一般人更需要按摩,放鬆紓壓不適,按摩SPA不只可減少壓力同時還能穩定胎兒成長哦~但最好給有受過專業孕婦按摩訓練的芳療師,他們最清楚知道哪裡可以按、哪裡不能按~但我相信平時在家的媽⋯

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