自我檢視『脈輪是否平衡』.加碼私推3間必去的『阿育吠陀SPA』。

相信On粉們對『七輪』、『脈輪』、『阿育吠陀』這幾個詞都不陌生吧!

阿編再簡單的解釋一下,阿育吠陀在古印度醫學中,認為『脈輪』是生命的能源中心,當中以七大脈輪最為重要,而『阿育吠陀Ayurveda』又堪稱印度的華陀寶典,當時會以不同的藥用植物服用,或以布包覆草藥在人體身上按摩,現今用同樣理論透過精油的香氛能量,同時還有芳療師手法來平衡人體中最重要的七大脈輪和能量點,讓身心達到最佳狀態。

我知道大家這幾個月都不平靜,一直在適應不一樣的生活,由繁入簡、又要由簡入繁,瞬間又得恢復正常的步調,不管是身或心都會有很大的變化,因此今天阿編想教大家簡單的自我檢視方式,分辨自己此時此刻的『脈輪是否平衡』,最後會再加碼推薦3間全台不同地區的『阿育吠陀SPA』,來一場淨化平衡身心靈的饗宴。



下圖便是七大脈輪以人體脊柱上的主要神經,從上到下分別是頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、臍輪、腹輪、海底輪,當我們被周遭環境影響、被無形的負能量包圍時,脈輪就容易失衡,讓整個人陷入混濁的情形,可以針對情緒去檢視自己是哪裡失衡了。

1.頂輪 Crown Charka 
失衡:感到孤單、焦慮、迷惘、冷漠、抑鬱
平衡:「狀態非常平和、心情平靜。」

2.眉心輪 Third Eye Chakra
失衡 :缺乏決定力、洞察力、感到迷惘、頻頻做惡夢
平衡:「內心冷靜理性,相信自己能解決問題。」

3.喉輪 Throat Chakra
失衡:有話說不出口、無法表達自己
平衡:「自在地表達自己、侃侃而談。」

4.心輪 Heart Chakra
失衡:覺得自己不被愛、脆弱、覺得所有「關係」都不完美、付出都是空。 
平衡:「覺得擁有愛,同時被愛,也能付出愛。」

5.臍輪 Navel Chakra
失衡:生氣、無助、對於完成目標感到無助。
平衡:「目標清晰,堅信能達到夢想!」

6.腹輪 Sacral Chakra
失衡:面對問題失去思考解決的能力、感到絕望、失去創意。
平衡:「源源不絕的靈感、總有新的主意,創造自己的人生!」

7.海底輪 Root Chakra 
失衡:貶低自我、感到無力、沒有能量。
平衡:「自信滿滿且充滿正能量!」

 


1.蒂曼妮美容SPA

第一間是北南部有多店的蒂曼妮,共有13家讓大家任選,讓超多區域朋友都可以一飽口福,而且不只是經典的阿育吠陀SPA,課程內容也是經典雙課程,全程使用純手技全身按摩+三叉棒排酸,簡單卻很不簡單!阿編就喜歡這種可以完完整整放鬆紓壓經絡、穴位的油壓,重點是這檔還是On-Spa的【無限定特選】✔全程不推銷 ✔無限使用張數 ✔滿時數不重疊,真正的大放鬆平衡身心課程非它莫屬!

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2.蘇菲亞美容SPA館

新竹的妳各位這檔一定要去!阿編個人是ALIZ精油大粉絲,之前我的健雅聯名款精油也是他們家做的,吼吼吼~真的很喜歡!環境美美的蘇菲亞美容SPA,正是用ALIZ的阿育吠陀脈輪精油,妳說說能不去鬆一下嗎?精油真的是整套SPA課程的靈魂人物,用對好物效果更能加乘!而且他們家芳療師的手法也超多粉絲回饋,幾乎是招招都中!中!中!好舒服啊~!而且這次課程還有全身地中海玫瑰海鹽去角質,紓壓美肌一次享受的課程阿編不推不安心!

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最後帶大家來到彰化~隱藏在市區巷弄內的獨棟貝洛絲,去過的都超愛啊!前陣子才剛粉刷整理新裝潢,悠閒的峇里島風阿編狠尬意!感覺一到他們家真的就有出國旅行的feel~大大彌補現在無法出國的心情,他們家嚴選的精油也很強,是芳療界的大紅牌LAKSHMI草本精油,搭配完整的阿育吠陀SPA手法,我整個人都完整了~♥

貝洛絲從店家環境、客製化精油、到專屬課程每個細節都如此用心,外面也絕對找不到這麼高品質的SPA,買起來犒賞自己或送朋友都超適合~

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今天以比較特別的方式先讓大家自我檢視,知道自己哪裡正被失衡的情緒所困,去做SPA安撫身體時也能請芳療師替你加強,告訴芳療師最近的狀態,搭配著七輪精油一吋吋按摩讓全身都平衡,今天推的三檔課程都是專攻人體脈輪的『阿育吠陀SPA』,真的還沒試過的人一定要去試試~老主顧就不用阿編多說,定期療癒身體絕對是必備的!


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